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冰糖紅棗湯的做法_怎麼做好吃

作者:  淘宝喂   来源:  淘宝喂美食网   点击:  

冰糖紅棗湯

材料:鮮紅棗100克

調料:冰糖20克

冰糖紅棗湯的做法

1、將紅棗洗凈待用。

2、鍋上火倒入適量礦泉水,加入紅棗,下入冰糖燒沸即可。

此湯功效:延緩衰老

美食圈特別提示:紅棗要用清水浸泡半小時,等外皮張開後再洗凈。

適合人群:一般人都可食用,尤其適合老年人食用。

紅棗怎樣吃最健康?

紅棗是常見的保健佳品,但如果吃法不對,也會傷害身體健康。紅棗的正確吃法。一、食用紅棗時不要用水煎煮,因為溫度超過80℃,棗裡面的維生素C就被破壞瞭。用清水洗凈後,生吃是最有營養的,每天堅持吃5~8枚紅棗,對身體非常有益。...[更多]

小提示

銀耳和冰糖能一起吃:用瓷罐或蓋碗盛入燕窩、銀耳、冰糖,隔水燉熟後服食。可作支氣管炎、肺心病、高血壓以及冠心病等癥的輔助治療。

西瓜和冰糖能一起吃:西瓜皮又叫“西瓜翠衣”,有清熱解暑、利尿的功效。若用西瓜皮與冰糖搭配食用,對吐血和大便下血有一定療效。甜瓜

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